だるい、、やる気が出ない、、と悩んでいる人へ

 

こんにちは、りょーたです。

 

 

パソコンに向かいたいけど

なんかやりたくないな、、

 

だるいから今日はもういいや、、

 

ってと感じてだらだらしてしまい

ズルズルと時間が過ぎていませんか?

 

 

 

僕は現在は会社員を辞めて実家に戻り、

ビジネス1本で取り組んでいますが

正直2日に1回はこんな気持ちになります。

 

 

この記事では

やる気が出ない仕組みについて

論理的に解説し、

 

じゃあやる気を出すには

どうすればいいの?

という疑問に答えていきます。

 

 

エネルギーには賞味期限がある

 

見出しで言ったように

エネルギー、つまりやる気には

期限があります。

 

 

要はやりたい!って思ったときに

やらないと

どんどんやる気がなくなるってこと。

 

 

例えば僕は

ブログを書くときに

普段の生活の中で

ネタが思いつくことがあります。

 

 

ビジネス初心者の頃は

会社員をしながら

ビジネスしてたんですけど、

仕事中にネタを思いつくこともありました。

 

 

そんなとき、

仕事が終わったら書こうと思って

いざ家に帰ってパソコンの前に座っても

 

あれ?何を書こうと思ったんだっけ?

 

と全く書けないことも。。

 

 

 

他にはファミレスで作業していて

動画撮りたいなって思ったときも

後回しにしがちでした。

 

 

ファミレスにいるときに

さすがに一人でパソコンに向かって

ぶつぶつ話すわけにもいかないですしね。

 

 

やばいやつがおるって

思われちゃいます。笑

 

 

だから家に帰ってから

動画を撮ったんですけど

 

なんかな〜

ん〜

思い浮かばん。。

 

と、うまく話せなかったり、

しっくりくる例え話ができなかったりしと

納得のいく動画が撮れませんでした。

 

 

このなんかうまくいかないっていうのが

 

エネルギーやモチベーションの

賞味期限切れた状態です。

 

 

人は思い立ったときに

やれるかやれないかで

パフォーマンス力やクオリティに

大きく影響します。

 

 

 

 

ここでモチベーションについて、

月収1000万円稼ぐ

僕の師匠から聞いた話をします。

 

 

師匠は高校生の頃野球をやっていて、

その高校は強豪校だったそう。

 

 

ある大会で惜しくも負けてしまい、

次の試合からこうしようと

ミーティングをして解散。

 

と思ったら、

 

師匠の高校の先輩たちは

試合で負けたその日のうちに

練習に取りくみ始め、

課題の改善に努めたそうです。

 

 

そのとき師匠は

 

「試合後疲れているのに今日練習するのか。。」

 

と先輩たちのエネルギーの高さに

圧倒されたそうです。

 

 

ビジネスをするときは

いかに自分の高まったエネルギーを

生かせるかって大事ですけど、

 

これって人生も同じだと思うんですよね。

 

 

何が言いたいかというと、

 

ビジネスでも野球でも

結果を出すような実力者は

高まったエネルギーをすぐに生かし、

レベルアップに励むといいうことです。

 

 

師匠が野球部時代の先輩たちは

試合に負けたという悔しさを

エネルギー源とし、

すぐに練習に取りかかりました。

 

 

それと一緒で

ビジネスでも

 

ネタを思いついたとき、

ブログを書きたいと思ったとき、

動画を撮りたいと思ったとき

 

すぐに取り組むことでガンガン進みますし、

このスピード感が良いコンテンツを作ることに

繋がります。

 

 

そして結果として稼げます。

 

 

このエネルギーやモチベーションの

重要性を知ってからは、

 

僕は会社員のときはネタが思いついたら

仕事中でもすぐにメモ。

 

 

そしてどうしても忘れないように形として

とどめておきたいときは

 

人気がない場所に隠れて

書きたいことを録音したこともあります。

 

 

今思えば見つかったら

めちゃやばいやつ。w

 

 

 

またファミレスで作業していて

動画を撮りたくなったときは

 

車の中に移動して動画を撮っていました。

 

 

運転中にネタが浮かんだときは

コンビニに車を止めて

パソコンを開いとこともあります。笑

 

 

 

これらを繰り返すうちに、

思い立ったらすぐにアウトプットする習慣が

身につきました。

 

 

 

人は思いったら

すぐに行動に移さないと

どんどんやる気がなくなります。

 

 

僕はエネルギーやモチベーションは

ナマモノと同じだと考えています。

 

 

例えば刺身は切り落とした瞬間が

一番新鮮で美味しいですよね。

 

(マグロ、ハマチ食べたい!)

 

 

だけどその刺身も

日に日に鮮度は落ち続け、

美味しくなくなっていきます。

 

 

だからこそできあがった瞬間の

一番美味しいときに食べるのがいい!

 

 

エネルギーやモチベーションも

刺身と同じ。

 

 

やろうと思い立ったときに

すぐに取り組むことで

最高のパフォーマンスが実現します。

 

 

だからこそすぐに行動するのが一番いい!

 

やらない方が疲れる

 

とは言っても

 

そもそもやる気になれんのよ!

っていうこともありますよね。

 

 

僕も会社員を辞めて

実家に戻ってからというもの、

朝早く起きる必要がない

日常になりました。

 

 

なので意識をしないと

いつまでも寝てしまう。。

 

 

ベッドって最高ですよね。

 

 

特に冬のベッドの中は

暖かくて気持ちよくて天国!

 

 

1日中ベッドの中で過ごしたくなります。

 

 

だけど経験があるかもしれませんが、

ずっと寝ていると

めちゃくちゃ疲れませんか?

 

 

僕は大学時代に12時間とか寝ることが

よくあったんですけど

(20時間くらい寝てる友達もいました。笑)

 

 

10時間以上寝ると

頭がぼーとして、

気持ち悪くなって、

 

1日なにもする気が起きない

ってこともありました。

 

 

今は10時間も寝ることはありませんが。。

 

 

長時間の睡眠ってすごく疲れます。

 

 

「ちゃんと起きれなかった、、、」

 

と自己嫌悪になって

自分を責めたりしたときは

もっと疲れます。

 

 

さらに言うと

 

自分は朝はやく起きることさえできない

 

そんな甘い自分がビジネスなんてできるのか

 

と悩みの沼に入りこむこともありました。

 

 

そして結局1日全然やる気になれなかった

自分に自己嫌悪、、

 

自分にはビジネスなんて無理だ〜〜〜〜

 

とイライラしてムダに疲れたことも

何度もあります。

 

 

このように負のサイクルが回り始めると

何もしてなくても本当に疲れます。

 

 

エネルギーやモチベーションの話と

絡めると

 

エネルギー高いうちに

取り組むことができない

エネルギーが下がってからでは

余計にやる気にならない

自分なんてダメだ〜〜

と自己嫌悪

自分にはビジネス無理だ〜〜

と自信をなくす

めっちゃ疲れる

 

 

最悪ビジネス辞めるなんてことも、、

 

 

 

 

結局できない自分に萎えてしまい

何もしていないのに疲れるんです。

 

 

これではエネルギーのムダ遣いですよね。

 

 

だからこそエネルギーが高いうちに

取り組むことを強くオススメします。

 

 

そうすることでビジネスは進むし、

自己嫌悪になってムダに疲れなくてすむからです。

 

まとめ

 

最後にまとめると

 

エネルギーはナマモノだから

新鮮なうちにすぐに行動しよう

 

 

やらないと自己嫌悪になって

結局疲れてしまうから

どんどん取り組もう

 

というお話でした。

 

 

買った直後の新鮮な刺身は

本当においしいですよね。

 

 

エネルギーもこれと同じ。

 

エネルギーは高くて新鮮なうちに

どんどん使うべし!

 

 

そうすることでビジネスを進めるスピード感が増し、

結果が出るのも早くなります。

 

 

ガンガンエネルギーを使っていきましょう!

 

 

ーーーーーーーーーーーーーーーーーーー

 

僕の無料メルマガでは

・ビジネス開始5ヶ月目で

60万円突破した

情報発信ビジネスのノウハウ

 

・忙しい会社員でも

効率よくビジネスを進める

スキマ時間活用方法

 

・数々の失敗から得た

ビジネス初心者がつまづくポイント

 

・お客さんから

「あなただから買いたい」

と言ってもらえる

ファンビジネスの原則

 

について発信しています。

 

 

メルマガに登録してくれた方には

 

初心者でも分かる

ビジネスの考え方や

収益化までの道筋をまとめた

3大特典を期間限定でプレゼント!

 

 

興味がある方は下の画像をクリックすると

登録ページに移ります。

 

 

 

3大特典の感想を一部載せますね。

 

 

※Ryoは僕りょーたの

前のペンネームです。

 

 

 

こちらはやりとりした

お客さんからの感想の一部です。

 

それではメルマガの中で

あなたとまたお会いできることを

楽しみにしています。(^ ^)

 

 

りょーた(Ryo)

 

コメントを残す

メールアドレスが公開されることはありません。 * が付いている欄は必須項目です